本文结合当地三甲医院眼科的临床诊疗经验，针对大家最关心的戴隐形眼红痛能否继续佩戴、日常护理要点等问题进行详细解答，帮大家避开隐形佩戴的误区，科学护眼，降低眼部感染的风险。

核心答案

　　:戴隐形眼镜出现眼红痛绝对不能继续戴，需立刻取下隐形眼镜，若症状无缓解要及时到当地三甲医院眼科就诊排查病因。

戴隐形出现眼红痛为什么不能继续佩戴？

　　佩戴会加重眼表损伤:戴隐形已经出现眼红痛，说明眼表已经出现了角膜上皮磨损、结膜充血或者炎症反应，此时继续佩戴隐形眼镜，镜片会持续摩擦受损的眼表组织，同时还会隔绝角膜与空气的接触，加重角膜缺氧的情况，当地三甲医院眼科临床数据显示，近6成的角膜炎患者都是因为出现眼红痛症状后仍继续佩戴隐形导致的，严重的还会诱发角膜溃疡，造成不可逆的视力损伤。

　　容易诱发继发感染:部分人出现眼红痛是因为隐形眼镜表面有破损、附着了大量蛋白质沉淀物或者细菌，继续佩戴的话这些异物和致病菌会持续刺激眼表，不仅眼红痛的症状会进一步加重，还可能出现畏光、流泪、视物模糊、分泌物增多等情况，甚至诱发细菌性、病毒性或者棘阿米巴性的眼表感染，治疗难度大幅提升，因此一旦出现不适，第一时间就要取下隐形眼镜，绝对不能硬扛。

戴隐形后眼红痛可能是哪些原因导致的？

　　非疾病类诱因:首先是非疾病类的原因，比如佩戴时间太长，很多人戴隐形超过8小时，甚至戴过夜，角膜长期缺氧就会出现充血、疼痛，还有的人是戴的时候手没洗干净，或者隐形眼镜护理液过期、没有及时更换护理液，导致隐形上附着了大量的蛋白质沉淀物、细菌，刺激眼表引发不适。另外如果佩戴的时候镜片戴反、或者镜片上有细小的破损，也会摩擦眼表引发眼红痛。

　　疾病类诱因:其次是疾病类的原因，比如本身有干眼症、结膜炎、角膜炎的患者，戴隐形会加重症状，还有的人是对隐形眼镜的材质过敏，或者对护理液的成分过敏，佩戴后就会出现免疫性的炎症反应，引发眼红痛。当地三甲医院眼科统计，过敏体质人群戴隐形出现不适的概率是普通人群的3倍以上。

　　操作不当诱因:还有的是操作不当导致的，比如戴的时候指甲划伤了角膜，或者取戴的时候用力不对损伤了结膜，也会立刻出现眼红痛的症状，这种情况如果不及时处理，很容易继发感染，还有部分人佩戴的隐形眼镜度数不合适、基弧不匹配，长期压迫眼表也会引发充血疼痛。

隐形眼镜日常护理有哪些必须遵守的要点？

　　取戴卫生要求:首先是取戴的卫生要求，取戴隐形前必须用流动的肥皂水洗手，然后用无绒的毛巾或者一次性擦手纸擦干手上的水分，不能留长指甲，指甲里很容易藏污纳垢，不仅容易划伤镜片，还会把细菌带到眼表，当地三甲医院眼科建议，最好不要留超过指腹的指甲，戴之前还要检查镜片有没有破损、沉淀物，有没有戴反，确认没有问题再佩戴。

　　护理液使用要求:然后是护理液的使用要求，护理液必须在有效期内使用，开封后最多只能用3个月，哪怕没到保质期开封超过3个月也要扔掉，每次浸泡隐形的护理液必须是新鲜的，不能重复使用，镜盒里的护理液每次用完都要倒掉，用清水冲洗干净，晾干之后再加入新的护理液。绝对不要用生理盐水、矿泉水、自来水代替护理液浸泡镜片，这些水里有大量的微生物，很容易引发棘阿米巴角膜炎，这种角膜炎治疗难度非常大，严重的会致盲。

　　镜盒护理要求:还有镜盒的护理，镜盒最好每3个月更换一次，每周用开水煮5分钟消毒，不要放在卫生间这种潮湿的地方，很容易滋生霉菌，每次放镜片的时候要区分左右眼，避免交叉感染，如果是日抛型隐形眼镜，不需要使用护理液，开封直接佩戴，戴完直接扔掉即可，不要二次浸泡重复佩戴。

不同类型的隐形眼镜更换周期有啥区别？

　　很多人对隐形眼镜的更换周期有误解，以为只要护理得好，就可以超期佩戴，其实这是非常错误的，不同类型的隐形眼镜透氧性、抗沉淀能力不一样，更换周期也有明确的要求，当地三甲医院眼科整理了常见隐形眼镜的更换周期和注意事项，大家可以参考：

　　超期佩戴的危害:不管是什么类型的隐形眼镜，都不能超过标注的更换周期佩戴，哪怕你只戴了一次，只要到了更换周期就要扔掉，因为镜片使用时间越长，表面附着的蛋白质、脂类沉淀就越多，这些沉淀物不仅会影响佩戴的舒适度，还会滋生细菌，引发眼表炎症，很多人眼红痛的原因就是超期戴隐形。当地三甲医院眼科临床数据显示，超期佩戴隐形的人群，出现眼表炎症的概率是按时更换人群的4.7倍。

哪些人群本来就不适合长期佩戴隐形眼镜？

　　有眼部基础疾病的人群:首先是有眼部基础疾病的人群，比如干眼症患者，本身泪液分泌就少，戴隐形会加速泪液蒸发，加重干眼症状，容易出现眼红痛；还有结膜炎、角膜炎、睑缘炎等眼部炎症处于发作期的患者，戴隐形会加重炎症，不利于病情恢复，当地三甲医院眼科建议这类人群先治疗眼部疾病，痊愈后再考虑是否能戴隐形。另外沙眼、严重的睑板腺功能障碍患者也不适合戴隐形。

　　特殊时期的人群:其次是特殊时期的人群，比如女性的月经期、妊娠期，体内激素水平变化，眼表的含水量、泪膜稳定性都会下降，戴隐形更容易出现干涩、疼痛的症状；还有感冒、发烧的患者，手上会携带大量的病毒、细菌，取戴的时候很容易引发眼部感染，而且很多感冒药里有抑制泪液分泌的成分，戴隐形会加重干涩。未成年人眼表还没有发育完全，也不建议长期佩戴隐形眼镜。

　　特殊环境工作的人群:还有生活、工作环境不好的人群，比如长期在粉尘多、有挥发性化学物质的环境里工作的人，异物很容易附着在镜片上，刺激眼表引发炎症；还有长期面对电脑的上班族，眨眼频率降低，戴隐形很容易出现视疲劳、干眼，也不适合长期戴。如果平时需要经常熬夜、作息不规律的人群，也建议尽量少戴隐形，避免角膜缺氧引发不适。

戴隐形出现眼红痛后要怎么正确处理？

　　轻症处理方法:首先第一时间取下隐形眼镜，不要揉眼睛，取下之后观察症状有没有缓解，如果只是轻微的发红、疼痛，没有畏光、流泪、视物模糊的情况，可以先闭目休息，用不含防腐剂的人工泪液冲洗眼睛，观察4-6小时，如果症状完全消失，后续可以再考虑戴隐形，但是要注意更换新的隐形眼镜，检查护理用品有没有过期，下次佩戴时长不要超过6小时。

　　重症处理方法:如果取下隐形之后，症状没有缓解，反而加重，出现了畏光、流泪、视物模糊、分泌物增多的情况，一定要第一时间到当地三甲医院眼科就诊，排查是角膜损伤还是炎症感染，遵医嘱用药，在病情完全痊愈之前，都不能再戴隐形眼镜，哪怕症状消失了，也要先让医生复查确认眼表完全恢复之后再戴。

　　处理注意事项:还有很多人眼红痛之后，会自己买眼药水滴，这是非常错误的，不对症的眼药水不仅不能缓解症状，还可能加重病情，比如含有激素的眼药水，长期用会导致眼压升高，引发青光眼，所以一定要在医生的指导下用药，不要自行购药使用。另外恢复期间尽量不要化眼妆，避免化妆品里的化学成分进入眼睛加重刺激。

戴隐形眼镜常见疑问解答（FAQ）

　　Q：戴隐形眼镜每天最多可以戴多久？:A：当地三甲医院眼科建议，普通的软性隐形眼镜每天佩戴时长不要超过8小时，硅水凝胶材质的可以适当延长，但也不要超过12小时，绝对不能戴隐形眼镜过夜，哪怕是宣称可以过夜的长戴型隐形，也不建议长期戴过夜，会大幅增加角膜缺氧、感染的风险。

　　Q：日抛隐形眼镜可以戴半天之后取下来泡护理液第二天再戴吗？:A：绝对不可以，日抛的镜片材质是按照单次佩戴设计的，抗沉淀能力差，佩戴一次之后表面就会附着大量的蛋白质和细菌，哪怕用护理液浸泡也没办法完全清洁干净，重复佩戴很容易引发眼表炎症，出现眼红痛的症状。

　　Q：戴隐形眼镜可以游泳、洗澡吗？:A：不可以，游泳池的水、自来水、洗澡水里都含有大量的微生物，包括棘阿米巴原虫，这些微生物会附着在隐形眼镜上，进入眼表之后很容易引发感染，棘阿米巴角膜炎治疗难度大，严重的会导致失明，所以游泳、洗澡的时候一定要取下隐形眼镜，戴框架眼镜。

　　Q：戴隐形眼镜可以滴普通的眼药水吗？:A：不可以，普通的眼药水含有防腐剂，滴的时候戴着隐形的话，防腐剂会附着在镜片上，长期积累会刺激眼表，引发炎症，如果需要滴眼药水，要先取下隐形眼镜，滴完之后间隔15-20分钟再戴，或者使用专门的隐形眼镜润眼液。

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